{"id":211,"date":"2022-11-06T12:45:06","date_gmt":"2022-11-06T11:45:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/?page_id=211"},"modified":"2023-05-22T19:51:03","modified_gmt":"2023-05-22T17:51:03","slug":"stand-up-paddling","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/index.php\/stand-up-paddling\/","title":{"rendered":"Stand Up Paddling"},"content":{"rendered":"<div class=\"flex flex-grow flex-col gap-3\">\n<div class=\"min-h-[20px] flex flex-col items-start gap-4 whitespace-pre-wrap\">\n<div class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\">\n<p><strong>Was kostet Stand-Up Paddling?<\/strong><\/p>\n<p>Die Miete f\u00fcr das Board ist nach Zeit gestaffelt.<\/p>\n<p>1 Stunde = 13 Euro<br \/>\n1,5 Stunden = 17 Euro<br \/>\n2 Stunden = 20 Euro<br \/>\n3 Stunden = 29 Euro<br \/>\n4 Stunden = 35 Euro<\/p>\n<p>ganzer Tag: 49 Euro<\/p>\n<p>Preise incl. MWSt.<\/p>\n<p>Zus\u00e4tzlich wir eine Kaution pro Board von 50 Euro f\u00e4llig, die in bar zu hinterlegen ist. Die Miete f\u00fcr das Board kann auch alternativ mit ec-Karte bezahlt werden.<\/p>\n<p>Seit Anfang April k\u00f6nnt Ihr jetzt schon bei uns Stand-Up Paddling buchen! Den Mietvertrag daf\u00fcr k\u00f6nnt Ihr entweder bei uns vor Ort ausf\u00fcllen, oder alternativ vorher zu Hause herunterladen und dann mitbringen.<a href=\"https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Mietvertrag-SUP.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-361 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/button-g75d9ca31f_640-300x150.png\" alt=\"\" width=\"146\" height=\"73\" srcset=\"https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/button-g75d9ca31f_640-300x150.png 300w, https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/button-g75d9ca31f_640.png 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 146px) 100vw, 146px\" \/><\/a><strong>Was ist eigentlich Stand-Up Paddling?<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-307\" src=\"https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/standup-paddleboarding-1838969_960_720-300x155.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"258\" srcset=\"https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/standup-paddleboarding-1838969_960_720-300x155.jpg 300w, https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/standup-paddleboarding-1838969_960_720-768x396.jpg 768w, https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/standup-paddleboarding-1838969_960_720.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>Stand-Up Paddling (SUP) ist eine Wassersportart, bei der man auf einem speziellen Board steht und sich mit einem Paddel fortbewegt. Das Board ist l\u00e4nger, breiter und dicker als ein normales Surfbrett, was es stabiler und einfacher zu balancieren macht. Der Sport stammt urspr\u00fcnglich aus Hawaii und wurde von den dortigen Surfern entwickelt.<\/p>\n<p>Beim Stand-Up Paddling bewegt man sich aufrecht stehend auf dem Board fort und paddelt mit einem langen Paddel. Dabei k\u00f6nnen verschiedene Techniken angewendet werden, je nach Bedingungen und Ziel des Paddelns. Man kann auf ruhigen Gew\u00e4ssern wie Seen oder Fl\u00fcssen paddeln, aber auch auf dem offenen Meer oder in Wellen surfen.<\/p>\n<p>Stand-Up Paddling ist eine relativ einfach zu erlernende Sportart, die f\u00fcr Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus geeignet ist. Es ist auch eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit, die Natur zu genie\u00dfen und gleichzeitig ein gutes Training f\u00fcr den K\u00f6rper zu bekommen.<\/p>\n<div class=\"flex flex-grow flex-col gap-3\">\n<div class=\"min-h-[20px] flex flex-col items-start gap-4 whitespace-pre-wrap\">\n<div class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\">\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-305\" src=\"https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/padding-3649324_960_720-300x172.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"286\" srcset=\"https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/padding-3649324_960_720-300x172.jpg 300w, https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/padding-3649324_960_720-768x440.jpg 768w, https:\/\/www.klutes-minigolf-oase.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/padding-3649324_960_720.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<p><strong>Wo kann ich Stand-Up Paddling machen?<\/strong><\/p>\n<p>Der Harkortsee in Herdecke wird ein beliebtes Gew\u00e4sser f\u00fcr Stand-Up Paddling (SUP). Es ist ein ruhiger See, der ideal f\u00fcr Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene ist, um ihre F\u00e4higkeiten auf dem Board zu verbessern. Es gibt mehrere M\u00f6glichkeiten, Stand-Up Paddling auf dem Harkortsee zu betreiben. Die beste Option ist es, ein SUP-Board und Paddel von einer bei unserer Verleihstation zu mieten, die wir direkt am Seeufer beteiben werden.<\/p>\n<p>Es ist wichtig zu beachten, dass es bestimmte Regeln und Vorschriften gibt, die beim Stand-Up Paddling auf dem Harkortsee einzuhalten sind. Zum Beispiel ist es in der Regel notwendig, eine Schwimmweste zu tragen und auf andere Wassersportler und Boote auf dem See R\u00fccksicht zu nehmen. Insgesamt ist das Stand-Up Paddling auf dem Harkortsee eine unterhaltsame und entspannende Aktivit\u00e4t, die von Einzelpersonen, Gruppen und Familien genossen werden kann.<\/p>\n<p><span class=\"HwtZe\" lang=\"de\"><span class=\"jCAhz ChMk0b\"><span class=\"ryNqvb\">Der Harkortsee ist ein Stausee in der Stadt Herdecke im Bundesland Nordrhein-Westfalen.<\/span><\/span> <span class=\"jCAhz ChMk0b\"><span class=\"ryNqvb\">Er entstand 1930 durch Aufstauen der Ruhr und dient als Trinkwasserquelle f\u00fcr die umliegende Region.<\/span><\/span> <span class=\"jCAhz ChMk0b\"><span class=\"ryNqvb\">Der See ist etwa 7 km lang und 1 km breit und ein beliebter Ort f\u00fcr Freizeitaktivit\u00e4ten wie Schwimmen, Bootfahren und Angeln.<\/span><\/span> <span class=\"jCAhz ChMk0b\"><span class=\"ryNqvb\">Die Umgebung bietet viele Wander- und Radwege sowie Picknickpl\u00e4tze und Restaurants.<\/span><\/span> <span class=\"jCAhz ChMk0b\"><span class=\"ryNqvb\">Der Harkortsee ist auch die Heimat einer Vielzahl von Wildtieren, darunter V\u00f6gel, Fische und Amphibien.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was kostet Stand-Up Paddling? 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